Rio de Janeiro- A influenciadora digital e musa fitness Gracyanne Barbosa, de 40 anos, surpreendeu seus seguidores com uma postagem nas redes sociais neste domingo (15). Ela compartilhou o antes e o depois de seu corpo e disponibilizou uma caixa de perguntas no Stories para que seus fãs pudessem tirar dúvidas sobre boa forma e dietas.
(Foto: Reprodução/ Instagram)
Uma pessoa perguntou se ela tinha alguma dica para quem não tinha tempo para cuidar de si mesma. Gracyanne aconselhou: “Você consegue, sim. Primeiro, é preciso se organizar. Identificar suas prioridades, encontrar tempo livre (mesmo que seja pouco) e, acima de tudo, optar por cuidar de si. A organização é fundamental. Comece por aí e você verá resultados”.
(Foto: Reprodução/ Instagram)
Na sexta-feira (13), a influenciadora mostrou que não abre mão da dieta nem mesmo em churrascos em família. Ela compartilhou: “Minha escolha sempre é ovo.” Em setembro, Gracyanne causou uma onda de memes na internet ao revelar que consome entre 960 e 1.200 ovos por mês.
