Grazi Massafera costuma compartilhar sua vida fitness nas redes sociais com seus fãs

Estudo mostra que existe uma alteração hormonal importante nas primeiras 12 a 24h após o consumo de álcool

Além de fornecer energia e proporcionar uma fácil digestão, ela é rica em nutrientes e livre de lactose e glúten

A prática regular de atividade física é uma arma contra a disfunção vascular nesses pacientes

Educador físico recomenda os valores ideais da glicemia antes da atividade

Falar em agradecer pelas coisas boas faz com que muita gente associe o ato à uma crença religiosa. Porém, ao parar para pensar, somos gratos por muita coisa