A orientação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que as pessoas façam no mínimo 150 a 300 minutos de atividade por semana

Estudo aponta que as pessoas sedentárias têm maior probabilidade de apresentar agravamento da doença e de hospitalização

Segundo o IBGE, seis em cada dez brasileiros não praticam nenhum tipo de atividade física

Com o isolamento social, muitos ganharam peso extra e o condicionamento físico ficou prejudicado

Saiba o que é preciso para começar a prática de alguma atividade e abandonar, de vez, o sedentarismo

Atividade física deve fazer parte da rotina das crianças mesmo durante isolamento

Além da alimentação, o sedentarismo e o estresse também contribuem para o desenvolvimento do ganho de peso

No Brasil, 47,5% das mulheres eram pouco ativas em 2019

Durante o Novembro Azul, a Susam adere à campanha nacional para incentivar a atenção à saúde masculina e faz um alerta sobre as mortes por causas evitáveis entre a população masculina